🍱 ไอเดีย “ข้าวกล่องคุณแฟน” ❤️

วันนี้ขอเน้นๆ โปรตีน และเอาให้อิ่มไปเลย กับ ยำปลาป๋องผัดไข่

How To

- ผัดปลากระป๋องไฟเบา

- ใส่เต้าหู้ไข่ ไข่ไก่ หอมแดง พริกสด

- ปรุงน้ำปลา น้ำตาลนิดหน่อย พริกป่น มะนาว

- กินคู่ผักลวก ฟินๆ ได้ประโยชน์

- ข้าว กข43 ดัชนีน้ำตาลต่ำ

กล่องที่ใช้มีหลุมแยกและกันหกด้วย เอาไปกินที่ทำงานสะดวกแน่นอน

#งบน้อยก็ปังได้ #ติดเทรนด์ #ทำอาหารให้แฟน #ทำกับข้าวให้คนพิเศษ #เมนูง่ายๆ #เมนูปลา #เมนูไข่ #เข้าครัวกับLemon8