Caraku menyembuhkan rambut yang botak😭

Hai Lemonade!🍋

Aku mau ceritakan pengalamanku masalah rambut rontok dan kebotakan.

1. Aku mulai nyadar ada bagian di kepalaku yang makin pitak dan hair line yang semakin ke belakang waktu liat foto liburanku. Rasanya panik banget. Rambut aku memang rontok parah sejak aku bleaching dan hampir setiap hari dicatok/curly.

2. beberapa penyebab rambut rontok. Bisa karena stres, pola makan yang nggak sehat, atau bahkan genetik. Mungkin juga karena terlalu sering styling atau pakai produk kimia yang keras dan aku sempet diet yang lumayan extreme jadi tubuh aku gak mendapatkan nutrisi yang cukup yang berdampak sama rambut

3. Nah, buat mengatasi ini, aku mulai coba beberapa solusi. Pertama, aku perbaiki pola makan (mencukupi nutrisi seimbang), dengan lebih banyak makan sayur, buah dan protein. Kedua, aku coba hair oil yang dikombinasi dengan hair tonic yang ternyata bener2 ampuh dan ngefek di aku. Terakhir, aku ganti sisirku dengan sisir yang membantu meminimalkan kerontokan saat menyisir (dan ini sangat2 membantu biar rambut ga banyak rontok).

4. Tapi yang paling penting, perkuat akar rambut. Aku minum tambahan suplemen agar memperkuat akar rambut dan merangsang pertumbuhan rambut.

5. Sedikit demi sedikit, dalam 6-7 bulan ini aku mulai lihat perubahan. Rambutku nggak rontok sebanyak dulu, dan area pitak itu juga mulai tumbuh rambut baru. Prosesnya memang nggak instan, bahkan sampai sekarang aku masih terus berjuang. Yang penting adalah sabar dan konsisten.

#TakPerluSempurna #haircare #hairjourney #Lemon8 #Hair