เราจะรู้ได้ยังไงว่าแพ้แลคโตส ??

ถ้าเพื่อนๆเคยประสบปัญหากินนมวัวแล้วท้องเสีย ท้องอืด ต้องเริ่มสังเกตตัวเองได้แล้วว่าแพ้แลคโตสหรือไม่ มาทำความรู้จักแลคโตสและวิธีการรักษาและการป้องกันการเกิดอาการแพ้แลคโตสกันค่าา （＾Ｏ＾）

Graphic design - ddarktofuu

บทความจาก - https://chulalongkornhospital.go.th/kcmh/line/%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B9%89%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%84e/

https://www.cpmeiji.com/lactosefreemilk/knowledge/what-is-lactose

https://www.sgethai.com/article/%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%84%E0%B9%82%E0%B8%95%E0%B8%AA-%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3-%E0%B8%88%E0%B8%B0%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%AD/

#ติดเทรนด์ #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #ท้องเสีย #นม #นมพืช #ฮาวทู #กราฟิก