สมูทตี้แตงไทย สูตรแพ้นมวัว 🍈

เมื่อวานไป ห้างสีเขียว ขึ้นต้นด้วย B มา เราไปเจอ แตงไทยที่ปอกแล้ว ลดราคา เหลือ 19 บาท ! แต่จากเท่าไหร่ไม่รู้ ^^ กลิ่นแบบหอมมากเลยอ่ะ เอามาเลย 1 กล่อง วันนี้เลยเอามาลองทำ "สมูทตี้แตงไทย"

🍈วัตถุดิบ : แตงไทย 200 g,น้ำผึ้ง 2 ชต ,นมถั่วเหลือง 1 กล่อง

🥤ขั้นตอนการทำ: แตงไทย น้ำผึ้ง นม ตามด้วย น้ำแข็ง กดปั่นให้ละเอียดตามที่ชอบได้เลย

🍀รสชาติ : รสชาติหวานกำลังดี หอมมากกกกก และมีประโยชน์สุด ๆ !! จะสายเฮลตี้หรือไม่เฮลก็กินได้หมดเปลี่ยนวัตถุดิบได้เลยจ้า

ช่วงเนื้อหาสาระ (บ้าง) 🌈 ประโยชน์ของแตงไทยนั้น ช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ลดความหยาบกร้านของผิวและรอยด่างดำต่าง ๆ ชะลอวัยและลดการเกิดริ้วรอย มีฤทธิ์เย็น ช่วยในการดับกระหาย คลายร้อนและขับเหงื่อ บำรุงรักษาสายตา ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน บรรเทาอาการท้องผูกและท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยในการย่อยอาหาร มีส่วนช่วยในการบำรุงหัวใจ บำรุงระบบประสาทและสมอง บำรุงธาตุ มีทั้งฟอสฟอรัส เหล็ก โปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามินบี1,2 และแคลเซียมสูง วิตามินซีสูง อีกด้วย จบแล้วจ้า 😋🥰

#เครื่องดื่ม #อร่อยบอกต่อ #ทำง่ายอร่อยด้วย #เมนูทำง่าย#น้ำปั่น #ติดเทรนด์ #เฮลท์ตี้กับlemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #คุมอาหารแบบมีความสุข

#สมูทตี้