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やせ緑茶の作り方👇
好きな緑茶を一口飲んで
①ポッカレモン小さじ1、2杯
②はちみつ大さじ1〜3杯
③はちみつが溶けるまで混ぜて完成✨️
超カンタンでしょ?!😆
緑茶に入っている、カテキンとカフェインには
「脂肪燃焼効果」があり
レモンのビタミンCでさらに
「脂肪燃焼効果」を加速↑↑
はちみつで糖分を接種し
「食欲の抑制」を促して、食べ過ぎを予防できます✨️
純はちみつを使うことで
死亡に変わりにくいので
ぜひ、スーパーで買ってみてください😊
保存をしておくと
あとから見返せて便利ですよ😇
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僕の投稿の内容はDMで相談された
生の声を元に作っています!
💦なかなか体重が落ちてくれない、、、
💦何をしたらいいか分からない、、、
💦痩せてリバウンドを繰り返してしまう、、、
全部僕が解決します!☺️
インスタグラムをメインで毎日
マイペースダイエットで勝手に習慣化される
''痩せ体質''になれる方法を発信してます✨
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