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Staple Foods after Bariatric Surgery
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✨For in your Snack Drawer✨
•Protein Bars (low sugar, high protein)
•Jerky (Turkey or beef, low sodium)
•Mixed Nuts (unsalted, portion packs)
•Roasted chickpeas
•String Cheese
•Almond Butter Packets
•Seaweed Snacks
•Protein Chips
•Shelled Pistachios
•Dark Chocolate Squares (70% cocoa or higher for extra extra magnesium)
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