DOYAN NGUNYAH GA BIKIN GEMUK‼GINI CARANYA😎 💯💃

Hai #koncomasak , hari ini aku mau bikin menu cemilan diet yg murah meriah dan gampang bikinnya. Rasanya nyegerin puoll dan aman buat kamu yg lahi diet 🍋. Ayook cobain 😍

Manfaat semangka utk diet:

- Rendah lemak

Semangka merupakan buah yang mengandung lemak rendah. Bahkan, semangka mengandung 0% kolesterol.

- Kalori rendah

Dalam secangkir semangka hanya mengandung 46 kalori. Artinya, semangka hanya akan menambah sedikit kalori dalam tubuh ketika kamu mengonsumsinya.

- Membuat kenyang lebih lama

Kandungan air dalam semangka membuat kamu merasa kenyang lebih lama.

Dengan begitu, nafsu makan akan menurun dan mencegahmu makan berlebihan.

Manfaat lemon:

- Memperlancar Pencernaan

- Rendah Kalori

- Meningkatkan Metabolisme Tubuh

SAVE DULU buat dicobain nanti yuk 😆👇🏻

Watermelon punch 🍉

Bahan:

- semangka

- Perasan lemon

Selamat mencoba :)

#eatventure #lemon8diary #SpendTheDayWithMe #lemon8athome #menusehat #menudiet #menudietgampang #menusarapan #resep