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41歳の私ですが、30歳頃までとにかく現実を何とかしようと頑張ってきました。
行動力はあり、チャレンジはするもののたくさんたくさん傷ついてきた。なんで、私は周りの人のようにうまくいかない？結婚できない？子どももてない？私って本当に運がないのか、、、。
現実を変えても変えても、心から満たされなかった。
結婚したときもそう。
この仕組みを知らなかった。
自分の心なんておいていけぼり。
マジで軽やかにhappyに生きられるから。
#アラフォー女子 #アラサー独身女子 #心が軽くなる #丁寧に生きる #マインドフルネス
