ว่างงานครั้งเเรก : 😵‍💫 ปรับตัวกับชีวิตที่ไม่มีแพลน

จัดการยังไง ??

ครั้งแรกในชีวิต กับการว่างงาน 1 เดือน ในช่วง อายุ 29 จากการโดน layoff

📍เริ่มต้นเลย คือ สติ มีสติสำคัญที่สุดค่ะ แล้วค่อยๆ จัดการกับชีวิตทีละนิด 🧘🏻‍♀️ เชื่อว่าทุกอย่างต้องผ่านไปได้และต้องดีขึ้นแน่นอนค่ะ

1. ปรับ Mindset และการใช้ชีวิต ⭐️😊🧘🏻‍♀️

จากคนตื่นไปทำงานทุกวัน ต้องปรับเปลี่ยนอารมณ์และความรู้สึก การใช้ชีวิตใหม่ ใช้ช่วงเวลานี้ในการพิจารณาชีวิต ปรับความคิด และการใช้ชีวิตประจำวัน ค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไป

2. ลองทำอะไรใหม่ๆ 🎨🤿☕️🥐

▪️ ดำน้ำครั้งแรก : ได้ไปสัมผัสใต้ทะเลลึกครั้งแรกในชีวิต ตื่นเต้นแบบสุดๆ ปลดล๊อกการดำน้ำ ฉบับคนว่ายน้ำไม่เป็น รู้ว่าโลกเรากว้างมากแค่ไหน

▪️ เที่ยวคาเฟ่ฉ่ำๆ : กินกาแฟ เดินเล่น ถ่ายรูปคาเฟ่เก๋ๆ

▪️ เดินนิทรรศการฮีลใจ: ไปเดินเล่นในนิทรรศการที่เหมือนเป็นการเยียวยาจิตใจ เสพงานศิล พบเจอผู้คน มันดีต่อใจมากจริงๆ ค่ะ

▪️ เป็นศิลปินในโลกส่วนตัว: ใช้ช่วงเวลาว่างนี้สร้างสรรค์งานศิลปะในแบบของตัวเอง ทำในสิ่งที่ชอบ เพื่อฮีลใจค่ะ

3.ลองใช้ชีวิตตามใจตัวเองสักครั้ง🎮🌈

▪️ ชีวิตติดแกรม: อัพรูป อัพสตอรี่ แทบจะทุกชั่วโมง เพราะเวลาเยอะ

▪️ นอนแบบไร้จิตวิญญาณ: นอนทั้งวันแบบไม่มีแพลน ชีวิตนี่ชิลมาก แต่แอบเปื่อยอยู่เหมือนกัน

▪️หาหนังดูจนตาแทบหลุด: ใช้เวลาดูหนังครึ่งวัน แต่ยังเลือกไม่ได้สักเรื่อง 🥹

4.ค้นหาตัวเอง และ เริ่มเดินบนเส้นทางใหม่📝🔍

▪️ หางานจนหัวหมุน: สัมภาษณ์งานเยอะสุดในชีวิต ลุ้นแทบตายแต่ก็สู้ต่อไป

▪️ ลงทะเบียนว่างงานครั้งแรก: ว่างงานแต่ยังได้เงิน 🥹

▪️ ลองลงเรียนภาษาอังกฤษ : คอร์สสั้นๆ สอบอัพเลเวล ประดับ resume

5. เชื่อมโยงชีวิตกับคนรอบตัว 😊🥂🤍

▪️ ได้ Connection เพิ่ม: ได้พบเพื่อนใหม่หรือคนที่มีอิทธิพลในชีวิตแบบไม่คาดคิดมากก่อน จากการที่เรามีเวลา ได้ออกไปเจอผู้คนมากขึ้น และ พบเจอคนใหม่ๆ

▪️ ได้รับกำลังใจ: เพื่อน ครอบครัว หรือแม้กระทั่งคนแปลกหน้าที่เข้ามาเติมพลังใจ เป็น สิ่งสำคัญที่สุดที่ทำให้เรามีพลังและพร้อมเดินหน้าต่อไปค่ะ

▪️ มีเวลาให้คนรอบข้างมากขึ้น

🌟🌟ชีวิตว่างงานมันก็ไม่ได้แย่อย่างที่คิด ถือเป็นโอกาสที่ดีในการค้นพบตัวเอง พัฒนาทักษะใหม่ๆ และเติบโตจากประสบการณ์ต่าง ๆ ในช่วงเวลานี้ สิ่งสำคัญคือ การฮีลจิตใจและอารมณ์ของตัวเอง ท้อได้ แต่เชื่อว่า ทุกอย่างต้องผ่านไปและดีขึ้นแน่นอนค่ะ 😊

#ติดเทรนด์ #ฮีลใจ #เปลี่ยนงานเปลี่ยนชีวิต #ชีวิตหลังตกงาน #กิจกรรมฮีลใจ #วิธีจัดการตัวเอง #ป้ายยากับlemon8 #ลาออกแล้วไปไหน