✅ GYM WEAR DO’s & DON’Ts! ❌

Halo lemon babes 😘🍋

Aku tau pasti ada dari antara kalian mau mulai nge gym tapi takut keliatan kyk clown di gym kan ya🤡

tenang aja luvv! awalnya aku juga gitu tapi aku coba beraniin diri dan inilah beberapa hal yang kalian harus tau sebelum kalian ke gym!! 💪🏻

aku bakal share beberapa hal yang gaboleh kalian pakai dan boleh kalian pakai biar kalian ga keliatan banget kayak newbie okk!!🤓

Yang pertama pastinya kalian beli baju buat nge gym dan biasanya orang pakai yang bahannya ketat seperti di foto. Hal yang kalian harus perhatiin adalah dalaman yang kalian pakai karena undies kalian bisa nembus atau ke cetak bentukannya dan itu hal yang super memalukan (pengalaman pribadi🤡).

Tipsnya adalah untuk pakai celana dalam yang seemless tapi kadang masih terlihat samaran cetakannya dikit. Lalu temen aku ada yang bilang biasanya dia pake thong tapi mungkin bberapa dari kalian bakal mikir ga comfy banget olahraga pake thong atau mungkin ga nyaman belinya ntar dikirain ortu buat aneh aneh😳 jadi menurut aku the best outcome is to not to wear any undies tapi pake panty liner. Jadi cameltoenya ga keliatan & juga gaada cetakan apapun!

The next one is about shoes👟 Pastinya kalian kalau ke gym harus tau hari ini akan latih lower body atau upper body, dan sebagainya. Untuk leg day DO NOT wear chunky shoes!!! Biasanya chunky shoes solenya ga rata, sangat disarankan untuk pakai sepatu yang solnya rata biar postur/ form kalian tidak terganggu. kalau kalian tidak punya lebih baik dilepas saat kalian olahraga. Sebaiknya, kalian bikin gym schedule planner untuk tau sepatu apa yang harus kalian pakai.

Itulah beberapa do’s and dont’s yang kalian harus perhatiin yaa. Yuk bisa yuk mulai nge gym to achieve that bikini body😉

#gymfit #workouttips #gympemula #gymgirl #outfitideas #dosanddonts #whattowear #Workout #outfitinspiration #Olahraga