ผิวสวยจากภายในงบหลักสิบ

เมื่อก่อนชมเป็นคนผิวแห้งมาก มากถึงขนาดที่ว่ายืนอยู่ข้างเพื่อนกระโปรงนักศึกษาสีดำมีขุยขาวๆไปติดกระโปรงเพื่อน ใช่ค่ะผิวเราเอง🥲 ผิวลอกเป็นงูเลยค่ะ เลยหาทางแก้ที่ประหยัดงบจนได้วิธีตามนี้เลย (เหมือนทำง่ายแต่ไม่ง่ายเลยนะคะ😂)

- ดื่มน้ำอย่างน้อนวันละ1.5L (อย่างน้อยนะคะ เป็นการลงทุนที่ถูกที่สุดแล้ว)

- มาร์คผิวด้วยโยเกิร์ต+น้ำผึ้ง+มะนาว1-2วัน/สัปดาห์

- ขัดผิวด้วยสครับ1-2วัน/สัปดาห์ หลังขัดใช้ออยทาตัวทันทีตอนตัวหมาดๆ แล้วทาว่านหางจระเข้

- ออกกำลังกายจะทำให้ผิวสุขภาพดี เพราะเลือดสูบฉีดออกอย่างต่ำวันละ40นาทีขึ้นไปนะคะ

- ทานวิตตามินเสริมเช่น วิตตามินC, E ,collagen ,B , น้ำมันปลาเป็นต้น

- นอนก่อนเที่ยงคืน สำคัญมากนะคะ ถ้านอนดึกผิวหมองนี่เรื่องจริง

- ทาโลชั่นทุกเช้าเย็นแนะนำเป็นสูตรhya+สูตรที่มีuv filter

- ทากันแดดทุกครั้ง🔥 สำคัญมาก (spf50 pa++++)

- กำจัดขน ด้วยการแว๊กซ์ หรือถ้าโกนให้ใช้ใบมีดใหม่ทุกครั้งกันการเกิดขนคุด แล้วทาออยบำรุงลดการระคายเคืองนะคะ การกำจัดขนทำให้ผิวดูขาวขึ้นด้วยน้า

#งบน้อยก็ปังได้ #ติดเทรนด์ #ซื้อซ้ำวนไป #รีวิวบิวตี้ #ดูแลผิว #ดูแลตัวเอง #ผิวขาว #ผิวขาวใส #ผิวใส #ผิวสวยสุขภาพดี #ผิวสวย #ผิวสวยปัง #โลชั่น #ดูแลตัวเอง #ดูแลตัวเองดีๆ #โลชั่นผิวขาว #โลชั่น