Good vibes, Good life ep.1 | รักตัวเองคือยังไง?

Good Vibes, Good Life หนังสือปกทองที่คนฮิตอ่านกันสุดๆ วันนี้จะหยิบเนื้อหามาเล่าให้ฟังกันค่ะ

🧘🏻หนังสือเล่มนี้จะโฟกัสกับ การเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีกว่า โดยเน้นโฟกัสที่ความรู้สึกของตัวเองเป็นหลัก เราจะเลิกพยายามทำให้คนอื่นประทับใจ แต่โฟกัสที่ตัวเอง ทำให้ตัวเองประทับใจแทน

รักตัวเองคืออะไร?💗

หนังสือเล่มนี้นิยาม “การรักตัวเอง” ไว้ว่า เป็นการยอมรับตัวเอง ในขณะที่ก็รู้ว่าเราควรได้รับสิ่งที่ดีกว่า และพยายามพัฒนาไปให้ถึงจุดนั้น

หนังสือเล่มนี้เชื่อในกฎ 2 ข้อ

1. กฏแห่งแรงดึงดูด🧲

- กฎจากหนังสือ The Secret

- เน้นการคิดบวก ยิ่งคิดบวกชีวิตก็ยิ่งเป็นบวก

2. กฎแห่งแรงสั่นสะเทือน🫨

- กฎจากหนังสือ Think & Grow Rich

- ทุกสิ่งเกิดจากอะตอม และ ทุกอะตอมมีการสั่นสะเทือน

- สัมผัสทั้ง 5 + ความคิด ก็มีการสั่นสะเทือนเช่นกัน

> เปลี่ยนวิธีที่คิด พูด รู้สึก และทำ แล้วคุณจะเริ่มเปลี่ยนโลก

ของตัวเอง (เปลี่ยนให้เป็นไปในทางเดียวกับสิ่งที่ปราถนา

- แรงสั่นสะเทือนในระดับเดียวกันจะดึงดูดกัน

1. ความรู้สึกที่ดี = แรงสั่นสะเทือนสูง

2. ความรู้สึกที่ไม่ดี = แรงสั่นสะเทือนต่ำ

แล้วเราจะทำยังไงให้เราเป็นคนคิดบวก มีความรู้สึกที่ดี เพื่อดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามา เราจะมาเล่าในพาร์ทถัดไปค่า

#อ่านตามlemon8 #เรื่องเล่านักศึกษา #ป้ายยากับlemon8 #สุขภาพใจ #รีวิวตัวเอง