自然と季節と調和する大切な時間⏳

自宅でごろんと横になったり、好きなドラマを見たりする時間も大好き🧸　

ですが、好きな飲み物片手に公園のベンチに座り、自然と四季と調和することも私の中では大切な時間です☺️✨

今日は気温もちょうど良く、気持ちの良い風が吹いているので息子の水筒を借りて、コーヒーを淹れて公園にやってきました☕︎

黄色く色づき始めた葉と葉が落ち始め枝が増えてきた木がさやさやと風に吹かれている中にただ身体を委ねて、耳を傾ける。

時折聞こえる鳥の声や人、車の音もまたこの大地に生きているんだなぁと思わせてくれる瞬間。

大きく深呼吸を3回するだけでもその季節の空気感を楽しむことができますよ☺︎

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