บราวนี่มันหวานคลีน 🍫🍠

"บราวนี่มันหวาน" (No-baked Sweet potato brownies) 🍠🍠🍠

.

✅สูตรคลีน ✅ไร้แป้ง ✅ไม่อบ

✅Vegan ✅Gluten free

✅ทำง่ายด้วยส่วนผสมแค่ 4 อย่าง

.

อยากกินบราวนี่แต่กลัวอ้วน สูตรนี้ไม่อ้วนแน่ๆ เพราะส่วนประกอบหลักเป็นมันหวานล้วนๆ ... ทำไปชิมไป เพิ่มนู่นเติมนี่ จนคิดว่าอร่อย เข้มข้น หวานกำลังดี เนื้อหนึบพอดี อร่อยมากกก😍ไปดูส่วนประกอบและวิธีทำกันเลยค่าา

🥣ส่วนประกอบ

🍠มันหวานนึ่ง 450g

🍠นมอัลมอนต์ 5 ช้อนโต๊ะ

🍠ผงคาเคา หรือผงโกโก้ 5 ช้อนโต๊ะ

🍠น้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ

(optional สำหรับโรยหน้าตามชอบ เช่น ถั่วต่างๆ ผงคาเคา ดาร์คช้อค ลูกเกด)

.

👩🏻‍🍳วิธีทำ

🍫บดมันหวานนึ่ง ให้เป็นเนื้อเดียวกัน

🍫ใส่นมอัลมอนด์ ผงคาเคา น้ำตาลมะพร้าว ผสมให้เข้ากัน (ลองชิมรสได้เลย ปรับหวานได้ค่ะ) 🍫ใส่ลงพิมพ์รองกระดาษไข ปาดหน้าให้เรียบ สำหรับสูตรนี้ใช้ขนาด 8"x8"

🍫ตกแต่งหน้าตามชอบ

🍫แช่ในตู้เย็นหรือแช่ช่องฟรีซให้เซตตัว

🍫นำออกมาหั่นเป็นชิ้น ได้ 16 ชิ้น

ig : cherry_healthylife