ดูแลผิวสวยง่ายๆ 😶‍🌫️🤩✨

เราเป็นคนที่ผิวแห้งมากเลยค่ะ ไม่ค่อยขัดตัวด้วยเพราะขี้เกียจ

ช่วงนี้รู้สึกว่าผิวดีขึ้นมาก ผิวใสมากขึ้น + อยู่บ้าน

เลยอยากมาแชร์กันค่ะ 🌷

1. เรากินน้ำมะเขือเทศค่ะ แต่เคยกินเพรียวๆแล้ว ไม่อร่อยเลย กินไม่ได้ แต่แม่เราผิวสวยมาก แบบ เงาเลย แม่แนะนำให้เรากินแบบใส่นมเปรี้ยว ใส่ยาคูล ตอนแรกเราก็แบบ จะอร่อยมั้ยอ่ะ ดูไม่น่าอร่อยเลย สรุปคือ เหมือนน้ำผลไม้ปั่นเลยค่ะ ไม่มีรสชาติมะเขือเทศเลยยยย แบบกลิ่นยาคูลมันกลบ บางคนอาจกังวลว่า เนี่ย จะอ้วนมั้ย เพราะพวกนมเปรี้ยว ยาคูล น้ำตาลเยอะ เราเลือกสูตรน้ำตาลน้อยค่ะ แบบในรูปเลย กินประมาณวันละ 1-2 แก้วค่ะ กินแทนน้ำหวานไปเลย ดีต่อสุขภาพ อร่อยด้วย

2. เราอยู่บ้านตลอด เลยขาวขึ้นค่ะ แต่ช่วงไปทะเลก็มีผิวเข้มขึ้นตามปกติ แต่ไม่ใช่แบบ ผิวไหม้อะไรแบบนี้ค่ะ พอกลับบ้านมาเราก็ทานีเวียที่เป็นขวดส้มๆ วิตามินซีค่ะ จริงๆของนีเวีย ทาอะไรไป เราว่าเห็นผลหมดเลย ส่วนตัวเป็นสายนีเวียค่ะ ใช้ทุกอย่าง

3. ทุกครั้งที่เราออกแดดจะทากันแดดนีเวียขวดน้ำเงิน ไม่ดำขึ้นเลยยย น้อยมากกกกกก ยกเว้นตอนเราไปดำน้ำ เลยทำให้ผิวเข้มขึ้นมาก แต่ถ้าเวลาออกไปไหนตากแดด คือผิวเท่าเดิมตลอด

4.ขัดผิว เรามีขัดบ้างค่ะ แต่น้อยแบบ น้อยมาก เพราะขี้เกียจ ไม่รู้ว่าช่วยมั้ย เพราะเราทำไม่ต่อเนื่อง

แต่ข้อ 1-3 เราทำติดกันและเห็นผลค่ะ

หวังว่าจะช่วยเป็นแนวทางให้ทุกคนได้นะคะ 💖🐈🛼

#รีวิวบิวตี้ #ติดเทรนด์ #ดูแลผิว #ผิว #ผิวใส #ผิวขาว #ผิวใสสะท้อนแสง #ผิวดี #ผิวดีไม่ใช้บังเอิญแค่คือการบำรุง #ผิวดีบอกต่อ #กันแดด #น้ำมะเขือเทศดอยคำ