PAHA MENGECIL!? OLAHRAGA 5 MENIT SAMBIL TIDURAN!🏋🏻‍♀️

Hey guys! Back with me again Charmine Natalie!🖤 kali ini aku mau kasih tau ke kalian olahraga untuk paha jadi mengecil gimana si? Emang harus yang susah banget? Harus ke gym? Paha kalian gede? Liat video ini sampai slsai!✨😚

Kesehatan itu no.1 kalian coba save video ini dan lakukan olahraga ini sebelum tidur. Cukup 5 menit aja sambil tiduran di ranjang! Kaum mager dan rebahan cocok banget nih! Paha kalian auto mengecil kali konsisten!😍😆Jangan ada kata males lagi lo, skrng ini solusi nya kalo kalian mager ke gym!😆

Lots of love,

Charmine🤍

Semoga membantu😆✨🤍

#pahakecil #pahaideal #mengecilkanpaha #pahakencang #olahragatiduran #olahragamudah #olahragayuk #olahragapemula #olahragasederhana #olahragadirumah