น้ำมันรำข้าว ทางเลือกของคนรักสุขภาพ

น้ำมันรำข้าว ทางเลือกของคนรักสุขภาพ

น้ำมันรำข้าว เป็นน้ำมันที่สกัดจาก เมล็ดข้าว หรือส่วนที่เรียกว่า รำ นำมาผ่านกระบวนการผลิตเพื่อให้ใช้เป็นน้ำมันประกอบอาหารได้

น้ำมันรำข้าว เหมาะกับการใช้อาหารทุกประเภท

ในเรื่องของปริมาณแคลอรี่ในน้ำมัน ที่มีเพียง 120 แคลอรี่เท่านั้น เเละยังเต็มไปด้วยไขมันไม่อิ่มด้วย ซึ่งเป็นไขมันดี

1.มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ และต้านการอักเสบ

2. ต้านเซลล์มะเร็ง

3. ส่งเสริมสุขภาพของหัวใจ

4. ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ข้อควรระวัง

รู้สึกไม่สบายท้องประมาณ 2-3 สัปดาห์

มีก๊าซในช่องท้อง และลำไส้

ผื่นแดง พร้อมทั้งอาการคันบริเวณผิวหนัง

#ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ดูแลสุขภาพ #ดูแลร่างกาย #น้ำมันรำข้าว #รักตัวเองมากขึ้น #อาหารเพื่อสุขภาพ