น้ำมันมรกต เพิ่งรู้ว่ามี 5 สูตร📍

🥣น้ำมันพืชมรกต ต้มผัดแกงทอด จะเลือกทำเมนูไหนรับรอง

จะถูกใจ คุณประโยชน์เพียบแน่ แค่หยิบใช้ให้ถูกประเภทค่าาา

🍳น้ำมันปาล์ม – เหมาะกับการทอด ใช้ไฟแรง

🥘น้ำมันถั่วเหลือง – เหมาะกับการผัด

🥗น้ำมันทานตะวัน – เหมาะกับการผัด

ทำสลัด ทำอาหารเพื่อสุขภาพ

🍔น้ำมันรำข้าว – เหมาะกับการทอด ผัด ทำสลัด

เบเกอรี่ อาหารเพื่อสุขภาพ

🥓น้ำมันผสม (ปาล์ม + ถั่วเหลือง) – เหมาะกับการทอด และผัด

cr:ไว้ลงแต่ของดี