ได้อะไรจากการดูแลตัวเอง

วันนี้อยากจะมาแชร์ประโยชน์ของการดูแลตัวเองกันค่ะ ว่าเรานั้นได้อะไรกลับมาบ้าง

🟢 ออกจาก Comfrot Zone เดิมๆ

⚪ทำให้รู้จักการลองผิดลองถูก

🔴ทำให้มีความมั่นใจมากขึ้น

🔵สอนให้รู้รักการออมเงิน

🟣ทำให้มีวินัยในเรื่องอื่นๆตามมาด้วย

📌แต่สิ่งที่ไม่อยากให้ทำเลยคือ "การเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น" ค่ะ เพราะมันจะทำให้เราลดคุณค่าของตัวเองจนไม่เห็นแสงสว่างนั้น และอาจทำให้เราเกิดความคิด Toxic ต่อตัวเองและคนอื่นด้วย📌📌

#ดูแลตัวเอง #เคารพตัวเอง #ติดเทรนด์ #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #คิดบวก #พลังบวก