Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
DAY75
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
Day 75 ✨
⛅️ เช้า : ปังปิ้งเนยถั่วกล้วยหอม + ไข่ต้ม 1 ฟอง + นมโอ๊ตรสมัทฉะ
☀️ เที่ยง : ผัดผัก + ข้าวกล้อง 1 ทัพพี + ไข่ดาว
🌙 เย็น : สันนอกหมูสไลด์ + สามชั้นสไลด์ ลวกจิ้ม
snack : ทาร์ตไขาขนมปัง (โอลวีต) กิน 1 ชิ้น
workout
วันนี้พักนะคะ
#บันทึกการลดน้ำหนักของตัวเอง #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #คลีนไม่เคร่ง #อาหารคุมน้ำหนัก #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารทําเองง่ายๆ #ทาร์ตไข่ขนมปัง
