PUDING BUAH YOGURT (SNACKING DIET)

Assalamulaikum, hi semua~

Hari ni lyin mahu share lagi resepi snacking diet yang mudah iaitu puding buah yogurt~

Bahan-bahan

600ml susu low fat

100ml yogurt (perisa asli)

5g serbuk agar-agar (clear)

1 sdb madu

Buah mengikut citarasa (Strawberry/blueberry/kiwi)

Cara-cara membuatnya

1- panaskan susu low fat, masukkan serbuk agar-agar, yogurt dan kacau sampai sedikit kental dan mendidih

2- masukkan madu dan kacau lagi sampai sebati

3- boleh tapis dulu adunan puding sebelum masukkan dalam acuan (optional)

4- susunkan buah kiwi dan strawberry di dalam acuan

5- tuangkan adunan puding ke dalam acuan dan boleh letakkan dalam suhu bilik ataupun dalam peti sejuk

5- keluarkan dari acuan dan siap untuk di sajikan

Resepi ni memang sedap lagi-lagi kalau kuantiti buah banyak, untuk yogurt kalau tiada jenis air boleh guna yogurt biasa and gaulkan dengan sedikit susu sampai yogurt cair so selamat mencuba ❤️

#cookingwithlemon8 #resepidiet #lowcaloriemeal #rendahkalori #RacunLemon8 #lemon8review #whatieataday #resepimudah #menurunkanberatbadan #resepidietseminggu