Berbagai macam telur, kalian harus tau !!

Ternyata beda macam telur beda juga komposisi kandungan omega dan proteinnya. Telur apa ajasihh? Yuuk, simaaak!

1. Telur Ayam Kampung

Telur ayam kampung mengandung tinggi omega 3 karena ayam petelur diberi pakan dengan kandungan omega 3.

2. Telur Bebek

Telur bebek mengandung lebih banyak protein dibanding telur ayam. Protein membantu tubuh membentuk otot.

3. Telur Burung Puyuh

Telur burung puyuh mengandung lebih banyak protein dibanding telur ayam. Protein membantu tubuh membentuk otot.

4. Telur Ayam Negri

Telur ayam negri mengandung berbagai macam nutrisi seperzi vitamin, zat besi zine, fosfor, asam lemak omega 3 dan DHA.

Gimana udah tau kan sekarang? Kamu lebih suka telur yang mana?

#macamtelur #jenistelur #telurbebek #telurpuyuh #telurayamkampung #telurayamnegeri #kandungantelur #lemon8 #lemon8indonesia