Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
วันนี้บี้มาแจกคลิปออกกำลังกายที่เล่นกันง่ายๆได้ที่บ้านนะคะ ไม่ต้องไปเสียเวลาเข้ายิม✨🫶🏻
คลิปแรกนะคะใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับเข่าแนะนำเลยค่ะ ลดแบบไม่กระทบเข่าแน่นอน
คลิปที่สองอันนี้เน้นท่าง่ายๆนะคะสำหรับมือใหม่ทำตามได้ง่ายๆเลยค่ะ
คลิปที่สามอันนี้แบบเค้าคอนเฟิร์มว่า ABS in 2 weeks ก็ผลตามที่เคาคอนเฟิร์มจริงๆค่ะทุกคนเริ่ดมาก
บี้แนะนำนะคะใครที่ไม่อยากไปยิมดู 3 คลิปนี้แล้วแบ่งเวลาเล่นตามได้เลยนะคะ ลดจริงลดแน่นอน แถมไม่ต้องไปเสียค่าเข้ายิมด้วยน้า💖
#แชร์ความรู้สุขภาพ #ไอเท็มเด็ดสุขภาพดี #แชร์คลิปออกกำลังกาย #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดหุ่น #ลดพุง