Cara untuk tetap waras di usia 30+✨

usia 30 bisa dibilang usia yang harus nya matang dari segi mental tapi di lain sisi, usia 30 juga rentan banget loh stress bahkan ada yang mengalami gangguan kejiwaan

kok bisa??? 😱😱

Bisa donk secara di usia 30 dimana usia separuh perjalanan di dunia kan, ada yg sukses, ada yang belum, ada yg masih tertatih dari segi ekonomi, ada yg masih usaha garis dua, duhhhhh banyak deh pokok nya

Aku pribadi yang masih memperjuangkan kebahagiaan ku dengan cara membahagiakan orang-orang di sekelilingku, ada ortu, ada anak, ada suami, ada saudara, bahkan tetangga,belum lagi tentang keimanan😮‍💨

Ternyata sulit banget loh menyenangkan semua orang, hal itu yang kadang memicu stress dan kecemasan berlebih di aku

Nah untuk meminimalisir itu semua, caraku yaitu dengan cara tidak memikirkan itu semua😂 karena semakin di pikir semakin puyeng dan semakin tidak menikmati hidupku sendiri

Saat ini yang aku usahakan adalah imanku, bahagiaku, sehatku, nyamanku, Insya Allah jika semua terpenuhi energi positif dariku akan sampai kepada orang-orang di sekitarku🤲Aamiinn

#LifeAt30s