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特に7つの振り返りスキルがすごい。
①切り分ける
②意味づける
③絞る
④つなげる
⑤抽象化
⑥具体化
⑦メガネをかけかえる
まだ実践して数日ですが、この手法で継続し、気づきを得て、未来の行動につなげたい。
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『最高の未来に変える 振り返りノート習慣』
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