The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
อาจเป็นสัญญาณเสี่ยงโรคร้าย ‼️
.
“การหาว” เป็นกลไกปกติของร่างกายที่เกิดจากความต้องการออกซิเจนเพิ่มขึ้นของร่างกาย ทุกคนจะหาวในทุกๆ วัน ซึ่งอาจถูกกระตุ้นด้วยความเหนื่อย ความง่วง หรือเมื่อยล้า แต่ทราบหรือไม่คะว่าการหาวก็อาจเป็นสัญญาณของโรคบางโรคได้ด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการหาวมากผิดปกติ หรือก็คือ “มีการหาวมากกว่าหนึ่งครั้งในหนึ่งนาที” ซึ่งอาจเกิดได้จากปัจจัยดังต่อไปนี้ค่ะ
.
1️⃣การนอนหลับที่ไม่มีคุณภาพ
โดยอาจมีสาเหตุมาจาก ความเครียด ความวิตกกังวล ทำให้นอนหลับไม่สนิทหรือนอนไม่เพียงพอ หรืออาจเกิดจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (OSA) ซึ่งทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอในขณะที่กำลังหลับ ซึ่งอาจส่งผลต่อร่างกายและเสี่ยงโรคร้ายแรงได้ในอนาคต ดังนั้น หากสงสัยว่าตนเองมีภาวะ OSA ก็ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อทดสอบการนอนหลับ (sleep test) ดูนะคะ
.
2️⃣ ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด เช่น กลุ่มยานอนหลับ ยาคลายกังวล ยาต้านเศร้า หรือยาแก้ปวดบางชนิด โดยควรปรึกษากับแพทย์ประจำตัว เพื่อให้พิจารณาปรับลดขนาดยาหรือหยุดยาที่ไม่จำเป็น แต่ก็ไม่ควรปรับหรือหยุดยาด้วยตัวเองนะคะ
.
3️⃣ เกิดจากโรคทางกายอื่นๆ ดังเช่น
▪ โรคหัวใจ หรือภาวะเลือดออกบริเวณหัวใจ ส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ และมีอาการหาวมาก โดยมักเกิดร่วมกับอาการแน่นหน้าอก หายใจไม่อิ่ม คลื่นไส้ วิงเวียน หน้ามืด ปวดร้าวที่แขนหรือคอ
.
▪ โรคมะเร็งหรือก้อนเนื้อในสมอง ซึ่งจะกดเบียดเนื้อสมองทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ จึงต้องหาวเพื่อเพิ่มออกซิเจนให้ร่างกาย โดยมักเกิดร่วมกับอาการปวดศีรษะ ชาหรืออ่อนแรงครึ่งซีก มองเห็นไม่ชัด มีปัญหาด้านความทรงจำหรือมีพฤติกรรมเปลี่ยนแปลง
.
▪ โรคหลอดเลือดสมอง ส่งผลให้เนื้อสมองได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ โดยจะมีอาการร่วมคือ มีอาการชา อ่อนแรง ใบหน้าเบี้ยว พูดไม่ชัด วิงเวียน เดินเซ หรือมีการมองเห็นผิดปกติ
.
▪ โรคลมชัก ซึ่งเกิดจากการนำกระแสประสาทผิดปกติในหลายส่วนหรือทั้งหมดของสมอง จนไม่สามารถควบคุมตนเองได้ และบางครั้งอาจเกิดในสมองส่วนที่ควบคุมการหาว ทำให้เกิดอาการหาวมากผิดปกติร่วมด้วยได้เช่นกัน
.
▪ โรคปลอกประสาทอักเสบ ซึ่งเกิดจากเส้นประสาทบางส่วนของร่างกายเสียหาย จนไม่สามารถควบคุมร่างกายบางส่วนได้ โดยมักมีอาการร่วมกับอาการเหนื่อยเพลียผิดปกติ ชา เหมือนมีเข็มทิ่มตามตัว ใบหน้า แขน ขา วิงเวียน เดินหรือทรงตัวลำบาก หรือมีการมองเห็นผิดปกติ
.
▪ ภาวะตับวาย ซึ่งหากมีอาการรุนแรงก็จะทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร คลื่นไส้อาเจียน ถ่ายเหลว สับสน บวมตามลำตัว แขน ขา มีปัญหาในการนอนหลับ และรู้สึกง่วงนอนมากในช่วงเวลากลางวัน
.
▪ ภาวะที่ร่างกายไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิได้ โดยอาจมีสาเหตุมาจากโรคประจำตัวบางชนิด หรือการใช้ยาบางชนิดในผู้สูงวัย ส่งผลให้เกิดอาการหาวผิดปกติ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งกลไกอัตโนมัติที่ร่างกายใช้เพื่อควบคุมอุณหภูมิให้กลับมาเป็นปกติ
.
จะเห็นได้ว่าอาการหาวผิดปกตินั้นอาจเกิดได้จากหลากหลายสาเหตุ ทั้งที่ไม่เป็นอันตรายและที่เป็นอันตราย ดังนั้นจึงควรหมั่นสังเกตตนเอง หากมีอาการร่วมอื่นๆ ที่ผิดปกติ หรือส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ก็ควรเข้าพบและปรึกษากับคุณหมอเพื่อที่จะทำการตรวจและรักษาที่ต้นเหตุ
.
ขอบคุณข้อมูลจากเพจ: อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
#ติดเทรนด์ #รีวิวชีวิตทำงาน #เราอยากให้รอยยิ้มของคุณกลับมาอีกครั้ง #อุปกรณ์การแพทย์ปทุมธานี #เครื่องมือแพทย์ปทุมธานี #เตียงผู้ป่วยปทุมธานี