เคล็ดลับ ผลไม้ดูแลผิวสวย ✨

มาแจกเคล็ดลับดีๆ ที่จะทำให้ผิวเราดูสวยเปร่งปรั่ง ปกติเราทุกคนทานผลไม้เป็นประจำอยู่แล้ว แต่เราควรเลือกผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพผิววันนี้แนะนำผลไม้ที่ช่วยทั้งเรื่องผิวและสุขภาพภายใน ทานเป็นประจำรับรองผิวสวยใสสุขภาพดีสุดๆไปเลย🥳💪

🍊ส้มเป็นผลไม้ที่หาได้ง่ายมากตามท้องตลาดรสชาติ อร่อย เปรี้ยมอมหวานแต่อุดมไปด้วยประโยชน์และวิตามินซีมากมาย ถ้าทานส้มอย่างเดียวแล้วรู้สึกเบื่อแล้ว มีเมนูแนะนำแก้เบื่อนำไปทำสมูทตี้ผสมกับผักผลไม้อื่นๆ ทำให้รสชาติน่าทานขึ้นและเมนูไม่ซ้ำจำเจอีกต่อไป ใครเคยทานเมนูไหนแล้วอร่อยมาพูดคุยกันได้นะ

❤️ทับทิม อาจเป็นผลไม้ที่ไม่ยู่ในสายตาใครหลายๆคนแต่ตัวนี้ มีประโยชน์มากทั้งภายนอกและภายในที่จะช่วยทั้งเรื่องผิว เสริมสร้างความแข็งแรงและระบบขับถ่ายภายใน การหมุนเวียนของเลือด แนะนำเลย!

🍑พีช ผลไม้รสหอมหวานที่สาวๆชอบตัวนี้มี AHA ที่เป็นส่วนสำคัญของการผลัดเซลล์ผิวด้วยนะ บอกเลยว่าต้องถูกใจสาวๆอยากผิวสวยแน่นอน

#Howtobeauty #เคล็ดลับความสวย #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #ความสวยความงาม #สวยไปกับLemon8 #ผลไม้เพื่อสุขภาพ #howtoผิวขาว #howtoผิวใส #ดูแลตัวเอง #ผิวขาวใส