กินคลีนสายกลาง !

แจกเมนู(ไม่)ลับ ทำง่ายค่า 🥳

คลีนบ้างไม่คลีนบ้าง เดินทางสายกลาง ไม่เครียดเนาะ อันไหนพอหาวัตถุดิบอะไรแทนกันได้ ช่วยเซฟแคล ก็จัดเรย

บอกเลยว่าทั้งหมดนี่ใช้เวลาทำไม่ถึง 15 นาที

เพราะนี่ตื่นมาทำ 7.00 ก่อนไปทำงานทุกเช้าาา

💗 วิธีบอกรักตัวเองอีกรูปแบบคือการดูแลตัวเอง

🫶🏻 แปะรายละเอียดไว้ในรูปน้า ใครมีเมนูน่าสนใจแชร์กันได้ค่าา

#อาหาร #อาหารคลีน #ผอม #ลดพุง #ทําอาหาร #ลดไขมัน #สูตรอาหาร #สูตรอาหารง่ายๆ #ดูแลตัวเอง #Howtoกินคลีน