The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
"The Daily Stoic" โดย Ryan Holiday และ Stephen Hanselman เป็นหนังสือที่รวบรวมบทเรียนและคำคมจากปรัชญาสโตอิก สำหรับการพิจารณาและปฏิบัติในแต่ละวัน นี่คือบทสรุปของบทเรียนสำคัญจากหนังสือเล่มนี้: 👇🏻
1. ควบคุมสิ่งที่คุณควบคุมได้: มุ่งเน้นที่การควบคุมความคิด การกระทำ และการตอบสนองของตนเอง โดยยอมรับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้
2. ใช้ชีวิตตามธรรมชาติ: ยอมรับและเข้าใจว่า ทุกสิ่งเกิดขึ้นด้วยเหตุผลและเป็นส่วนหนึ่งของความเป็นจริงที่ใหญ่กว่า
3. ฝึกฝนคุณธรรม: พัฒนาคุณธรรมหลักสี่ประการ คือ ปัญญา ความกล้าหาญ ความยุติธรรม และความอดทน สิ่งเหล่านี้เป็นแนวทางในการประพฤติและนำไปสู่ชีวิตที่สมบูรณ์
4. สติและความเป็นปัจจุบัน: ใช้ชีวิตอยู่ในปัจจุบัน หลีกเลี่ยงการคิดถึงอดีตหรือกังวลเกี่ยวกับอนาคต
5. ความยืดหยุ่นและการเผชิญปัญหา: มองเห็นอุปสรรคเป็นโอกาสในการเติบโตและพัฒนาตนเอง ยอมรับความท้าทายเป็นโอกาสในการเสริมสร้างลักษณะนิสัย
6. ความเรียบง่ายและความพอดี: ดำเนินชีวิตอย่างเรียบง่ายและสมดุล หลีกเลี่ยงการมีมากเกินไปและมุ่งเน้นที่สิ่งที่สำคัญจริงๆ
7. การใคร่ครวญตนเอง: ใคร่ครวญความคิด การกระทำ และแรงจูงใจของตนเองอย่างสม่ำเสมอ การตรวจสอบตนเองช่วยให้ตระหนักรู้และเติบโตส่วนตัว
8. ความกตัญญู: ฝึกฝนความกตัญญูในทุกวัน ชื่นชมสิ่งที่คุณมีและรับรู้ถึงข้อดีในชีวิตของคุณ
9. ชุมชนและการให้บริการ: ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์และการมีส่วนร่วมต่อความเป็นอยู่ของผู้อื่น เข้าใจบทบาทของตนในชุมชนที่ใหญ่ขึ้น
10. การยอมรับการตาย: ยอมรับความไม่เที่ยงของชีวิต การรู้ข้อนี้จะช่วยให้เราเห็นความสำคัญของสิ่งที่แท้จริงและใช้ชีวิตอย่างมีความหมายมากขึ้น
หนังสือเล่มนี้มีการจัดโครงสร้างให้มีการพิจารณาในแต่ละวันตลอดทั้งปี โดยมีคำคมจากนักปรัชญาสโตอิก เช่น มาร์คัส ออเรลิอุส เซเนกา และเอปิกเตตัส พร้อมกับข้อคิดและการสะท้อนปฏิบัติที่เป็นประโยชน์
Follow @Nummon_official
เพื่อไม่พลาดเนื้อหาที่เป็นประโยชน์
" บันทึกไว้อ่านภายหลังและแชร์ให้เพื่อนสนิท "
" Comment " ไไว้หากอยากจะให้สรุปหนังสือเล่มไหน
#เป้าหมาย2024 #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #หนังสือน่าอ่าน #หนังสือจิตวิทยา #วิธีคิด #Howto #Financial #Money #inummonreview