รับมือกับความเสียใจ เมื่อสัตว์เลี้ยงกลับดาว...

เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา เราได้สูญเสีย ลาเต้ เจ้ากระต่ายตัวน้อยไป หลังจากเลี้ยงน้องมาได้หลายปี ความรู้สึกคือ เศร้ามากค่ะ เจ็บปวดมาก ร้องไห้ไม่หยุดเลย เราพยายามมูฟออนโดยใช้วิธีนี้ค่ะ

.

เราพยายามไม่เก็บกด เศร้าก็ปล่อยให้ตัวเองรู้สึกเสียใจร้องไห้ค่ะ หลังจากนั้นก็แชร์ความรู้สึกของตัวเองกับเพื่อน ครอบครัว หรือแฟน เกี่ยวกับสัตว์เลี้ยงที่เสียไปด้วยค่ะ ความอึดอัดเเละเศร้าใจเลยดีขึ้น

.

เราสร้างความทรงจำเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยงไว้ค่ะ ตัวอย่างเช่น ปริ้นภาพน้องมาแปะไว้ เเละทำเป็นอัลบั้มด้วย เอาของเล่นน้องเก็บใส่กล่อง เเรกๆคิดถึงมาก เวลากินแครอทคือเศร้ามาก เเละสักพักจะดีขึ้นค่ะ

.

ให้เวลาตัวเศร้า ไม่ต้องกดดันตัวเอง ค่อยๆเป็น ค่อยๆไป และอย่าพึ่งเอาสัตว์ตัวใหม่มาเลี้ยงค่ะ ให้เราพร้อมที่จะเลี้ยงสัตว์ตัวใหม่จริงๆก่อน ค่อยนำน้องมาเลี้ยงค่ะ

.

ไม่ว่าน้องจะจากไปด้วยเหตุผลอะไร คุณทำดีที่สุดแล้วค่ะ ผ่านความเศร้านี้ไปให้ได้นะคะ 💗

#ติดเทรนด์ #ประสบการณ์สัตว์ป่วย #ป้ายยากับlemon8 #สัตว์เลี้ยง #สัตว์เลี้ยงตัวโปรด #เสียใจ #รับมือ #howto #ความรู้สึก #สัตว์เลี้ยงตัวโปรด