Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
⭐️ในชาเขียวนั้นมีปริมาณคาเฟอีนที่น้อยกว่าในกาแฟ อีกทั้งยังมีสาร L-Theanine ซึ่งมีคุณสมบัติ - ช่วยผ่อนคลายความเครียด ( Relaxation Effect )
⭐️ทำให้สมาธิดีขึ้น คิดอ่านได้ดีขึ้น ( Cognitive Enhancing effect )
⭐️ลดความเครียดต่อแรงกดดัน ( Anti stress effect )
เพิ่มคุณภาพการหลับ ช่วยให้นอนหลับได้สนิทขึ้น ( Promote good sleep-wake cycle )
⭐️ เพิ่มพลังงานแบบไม่กระตุ้นจนเกินไป
⭐️มีสารต่อต้าอนุมูลอิสระ
⭐️ช่วยเรื่องการเผาพลาญ
⭐️ช่วยคุมหิวลดการกินจุบจิบระหว่างวัน
⭐️ลดการอักเสบของผิวด้วย EGCG
⭐️ควบคุมระดับน้ำตาล
⭐️กระตุ้นการทำงานของสมอง
⭐️ควบคุมระดับน้ำตาล
⭐️⭐️ ใครทำ IF ทานได้ ไม่หลุด Fasting ด้วย
มีประโยชน์อื่นๆอีกเยอะมาก ชวนให้ทุกคนมาลองเปลี่ยนมาดื่มแทนกาแฟดูดีจริงคอนเฟิม
#ชาเขียว #ชาเขียวมัทฉะ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ชาเขียวลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง #ลดความอ้วนฉบับคนขี้เกียจ #ลดพุงลดไขมัน #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #howtoลดนํ้าหนัก