Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
Hi Lemonade! 🍋🍋
Kali ini aku mau share 8 ide menu sehari hari yang bisa kalian coba, jadi gakan bingung lagi mau masak apa xxiixixi😍 yang pastinya anak kos friendly, dan less oil!!
1. AYAM SUWIR SAMBAL MATAH (tanpa minyak)
Bahan-bahan:
- 150g fillet ayam (mix dada, paha)
- Setengah batang serai (potong bagian bawahnya)
- 1 siung bawang putih
- 4 siung bawang merah
- 5 cabe rawit
- 3 lembar daun jeruk
- 1/2 sdt terasi
- 1/4 sdt garam
- 1/2 sdt kaldu jamur
- 1/4 sdt gula atau sweetener
- perasan jeruk nipis
- 100ml air rebusan ayam buat sambal
‼️Kalo mau buat sambal matah yg aslinya, rebusan air bisa diganti dengan minyak panas yaa.
Cara buat:
1. Panaskan minyak terlebih dahulu,
2. Siramkan minyak ke bahan sambalnya, terus dikasih garam, kaldu jamur, gula. Aduk rata.
Waaah pasti jadi lebih yummy! 🤤🤤
2. RICE BOWL TAHU PEDAS
Bahan-bahan:
- Tahu 130g
- 1 sdt saus tiram
- Air 100ml
- 1 sdt tepung maizena
- 1 sdm saus sambal
- Sweetener atau 1/4 sendok teh gula
- 1/2 sendok teh kecap manis
- 1/4 sendok teh kecap asin
- 1sdt kaldu jamur
- 1/4 sendok teh lada putih
- 2 siung bawang putih
- 100g nasi putih
3. GYERAN JJIM (telur kukus korea)
Bahan-bahan:
- 2 butir telur
- 60ml air
- 1 sdt bubuk dashi (opsional)
- 1/2 sdt kecap asin
- 1/4 sdt kaldu jamur
- 1 sdm minyak wijen
- Daun bawang
- Cabai rawit (opsional)
- Gochugaru kasar (opsional)
- Biji wijen secukupnya
4. TEMPE PENYET
Bahan-bahan:
- 125g tempe
- Bahan marinasi tempe:
1 sdt ketumbar bubuk
Garam secukupnya
1 siung bawang merah
1 siung bawang putih
- Bahan sambal:
12g cabe merah keriting
ujung ruas jari kencur
2 siung bawang putih
1 siung bawang merah
Sweetener
Kaldu jamur & Garam secukupnya
Sedikit Minyak zaitun untuk goreng tempe
5. DAKGALBI (Tumis ayam korea)
Bahan-bahan:
- 135g dada ayam, potong-potong
- Marinasi Sauce:
3 sdm saus gochujang merk kikkoman
2 sdm kecap asin
3 sdm Gochugaru
1 sdm madu
1/2 sachet sweetener
Lada hitam dan garam secukupnya
2 siung bawang putih, cincang
(Marinasi ayam selama 10-20 menit)
- Sedikit Olive oil untuk menumis bawang
- 130g kol putih, potong-potong
- 35g wortel, potong-potong
- 1 batang bawang daun, potong-potong
- 23g / 1/2 bawang bombay, potong-potong
6. SOUN GORENG
Bahan-bahan:
- Soun 50g
- 1 buah wortel
- 60g fillet dada ayam
- 2 siung bawang putih
- 1 siung bawang merah
- Garam secukupnya
- 2 buah cabe rawit (opsional)
- 1/4 sdt Lada putih
- 1/2 sdt saus tiram
- 1 sdt kecap asin
- Kaldu jamur secukupnya
- Minyak wijen 1/2 sdt (opsional)
7. AYAM KUAH BENING
- Resep lengkap di gambar
8. TOFU ENOKI PEDAS
- Resep lengkap di gambar
Yuhuuu, banyak kan!! Semuanya enak banget loh guys! Cocok buat menu makan malam/siang diet kalian. Btw Menu2 di atas beneran bantu aku nurunin berat badan lohhh. Yukk dicobaa🤤
Jadi, kalian suka yang mana?
#30harimakanapa #idemasakan #idemasakanrumah #anakkoshemat #masakananakkost #idemasakansederhana #ShareMyExperience #2023WrapUp #Resepsimple #resepanakkos