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唐揚げ
海老フライ
ナポリタン
卵焼き
ほうれん草とベーコンのソテー
人参のソテー
揚げ物は朝からではなく、前日の夜に笑
22時過ぎに唐揚げを食べたくて葛藤していました。
翌朝はフライヤーでサクッと仕上げてお弁当にいれてます。
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