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チーズケーキ好きの
甘党女子に全っっ力でおすすめしたい🥹
生クリーム使わないのに
この濃厚さほんまに神😳🧡
オイコスのちょっとさっぱり感が
絶妙にいい仕事してます🤤
🧀材料🧀
クリームチーズ 100g
⚪︎オイコス 50g
⚪︎ラカント 大さじ2
⚪︎米粉 大さじ1
⚪︎卵 1個
🧀カロリー🧀
【いつもの🫣💥】
◎バスクチーズ
(1切れ約58gあたり)
☞181kcal
▷たんぱく質 3.7
▷脂質 14.2
▷糖質 9.3
【これなら🥹🧡】
(1切れ約58gあたり)
☞107kcal
▷たんぱく質 4.3
▷脂質 8.9
▷糖質 2.4
🧀作りかた🧀
【オーブン 220℃予熱🔥】
①クリームチーズを
600w20秒くらい温めて柔らかくする
②⚪︎の材料を全部入れて混ぜ合わせる
(ダマが気になる場合は1回漉してね!)
③(クッキングシートを濡らして、
くしゃくしゃにして型に敷く。)
ココットMに流して220℃で12分焼く
④冷蔵庫でよく冷やして、完成✨
\バスチー史上最強説😳😳😳/
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ありがとうございます😊🫶🏼
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