夏編🍦【美人になるために】やめた美容　8選☁️

私の「ベースメイク」「メイク直しのやり方」🪞♡

知りたいって方いるかなあ？

需要があれ、まとめてみます！

🖐🏻「ファンデ、何使ってますか？」

🖐🏻「ベースメイク、何使ってますか？」

🖐🏻「メイク直し、どうやってやってますか？」

などなど

コメントで教えてくれたら嬉しいです📝♡

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【　私が愛用している日焼け止め　】

「顔用①」

ブランド　　｜　　アヌア

商品名　　　｜　　ドクダミシルキーモイスチャーサンクリーム

値段　　　　｜　　1680円（アビ調べ✍🏻）

「顔用②」

ブランド　　｜　　ラロッシュポゼ

商品名　　　｜　　UVイデアXLプロテクショントーンアップ

色　　　　　｜　　ピンクベージュ

値段　　　　｜　　2760円（アビ調べ✍🏻）

「体・首用」

ブランド　　｜　　ビオレ

商品名　　　｜　　UVアクアリッチライトアップエッセンス

値段　　　　｜　　1078円（アビ調べ✍🏻）

参考にしていただけたら嬉しいです♡

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【　スモールスタートって何？　】

スモールスタートとは、小さく始めること！

例えば・・・

「毎日シャワーの人」が

「毎日湯船に浸かるように頑張る」

これは、大きく始めすぎ。

大きく始めることは、やる気があって素敵だけど

ストレスが大きすぎて、いつか爆発しちゃうかも💣

だから

「毎日シャワーの人」は

「週に１回、湯船に浸かれるように頑張る」◯

「週に３回、湯船に浸かっている人」は

「週に４回、湯船に浸かれるように頑張る」◯

他にも・・・

「毎日アイスを食べてる人」が

「毎日アイスを食べないように頑張る」

これは、大きく始めすぎ。

「毎日アイスを食べてる人」は

「週に１回だけ、頑張ってやめてみる」◯

「週に３回、アイスを食べている人」は

「アイス食べる日を、週に４回にする」◯

こんな感じで

スモールスタートで、コツコツ頑張る✊🏻❕

美容は、続けることが本当に大事！

スモールスタートのほうが断然、続けやすいです◯

一緒に頑張りましょう♡

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最後まで読んでくれて

ありがとうございました！！！♡

らぶらぶらぶらぶ！

これからもためになるような情報を届けるだに

頑張るので

これからもよろしくお願いします🎶

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お金をかけない美容♡ アビ🎀

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