Cara kontrol emosi dengan stoicism✨

Hello lemonades🍋💛

Di #wellnesschecklist sebelumnya aku sudah membahas tentang stoicism sebagai obat ampuh overthinking. Kali ini aku mau bahas bagaimana cara untuk mengontrol emosi dengan stoicism.

Disclaimer: Perlu diingat bahwa menguasai metode stoicism tidaklah instan. Perlu waktu dan latihan yang konsisten untuk mengubah cara kita merespons dan mengendalikan emosi. Dengan kesabaran dan ketekunan, kita dapat mengembangkan bagaimana pengendalian emosi yang lebih baik menggunakan prinsip-prinsip stoicism.

Semoga bermanfaat💕

#wellnessjourney #wellnesstips #mentalhealth #wellnessgirl #Lemon8Leaderboard #lemon8sharing #lemon8indonesia