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HAPPY DIET ! Target S-M 2024!💪🏻🔥
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Hi gais!
Day-7 Suku Suku Separuh!
HAPPY DIET! Save dulu video ini,nanti saya akan share lagi menu diet yang sedap& simple!
Kita Pakai Reverse Pyscology yee.
1) GUNA PINGGAN KECIL
2) NASI 2 SUDU SAJE
3) LEBIHKAN PROTEIN&FIBER(sayuran)
Lauk: AYAM MASAK LEMAK CILI PADI 2 ketul thigh + SAYUR PAKCHOY CENDAWAN
Percayalah makan macam ini confirm sendawa terus tersandar kenyang oii!! 😬
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