เพิ่งเลิกกับแฟน อยากมูฟออนเร็วต้องทำยังไง?

ส่วนตัวอังมองว่าเราไม่จำเป็นต้องมูฟออนเร็วน้า

อยู่กับอารมณ์นั้นไปก่อนค่ะ คอยสังเกตอารมณ์ และอาการทางกายที่เกิดขึ้นกับตัวเอง มันมา เดี๋ยวมันก็ไปค่ะ

ให้เวลาอยู่กับตัวเองเยอะๆ ลองหาอะไรใหม่ๆทำ เปลี่ยนบรรยากาศ เปลี่ยนกิจกรรม ออกไปเจอเพื่อนบ้าง ไปเที่ยวบ้าง สิ่งเหล่านี้จะช่วยฮีลใจเราได้ในระดับนึงเลย

อังเชื่อว่าทุกคนจะผ่านไปได้ค่ะ

#aungthewika #อกหัก #เลิกกับแฟน #มูฟออน #เติมพลังไปด้วยกัน #ฮีลใจ #รักตัวเอง #Selflove #gratitude