เที่ยวฉบับวัย 70 พิชิตทิเบตด้วยความสูง 4,647ม.

🏔🏔 อายุเป็นเพียงตัวเลขจริงๆเราไปเที่ยวย่าติ่ง ต้องต่อสู้ทั้งความสูง อากาศเบาบาง อ๊อกซิเยนน้อยมาก เราไม่กินยาแพ้ความสูงเลยจ้า ใช้แต่อ๊อกซิเยนกระป๋อง

🏔🏔และยังต้องเดินเยอะมาก เดินขึ้นที่สูงปีนบันได เหนื่อยก็หยุดพัก ชิวๆๆ😄

🏔🏔แต่ก็เกือบแย่ เหนื่อยหายใจไม่ทัน แต่ด้วยความที่เราออกกำลังกายสม่ำ เสมอ จ้ะ

#ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #เที่ยวจีน