Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống |
เช้า 09.30 :นมโปรตีน รส 🍫 1 แก้ว
12.00 : ไก่ต้มน้ำปลา ไม่กินหนัง + ไข่ตุ๋น +ไข่ขาว 2 ฟอง+ ขนมปังกรอบเนยน้ำตาล 7 ชิ้น
17.30: ทาร์ตไข่ 2 ชิ้น
(ช่วงเป็น ปจด. กินหวานเยอะมาก หิว 555 ไม่อดเพราะเด่วจะโมโห)
#ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #ลดหุ่นได้ไม่ต้องอด