เรื่องลับๆ ของ “Strawberry”🍓

Healthiest Fruit ที่นิยมมากในหมู่คนดูแลสุขภาพ

“ราชาแห่งผลไม้เพื่อสุขภาพและความงาม”

•ปริมาณ 100 g. ให้พลังงาน 33 kcal.

•ไม่มีคอเรสเตอรอล

•มีไฟเบอร์และวิตามิน C สูง

​•อุดมไปด้วยสายต้านอนุมูลอิสระ

✨คุณประโยชน์

•บำรุงสายตาและผิวพรรณ

•เป็นยาระบายอ่อนๆ

•ส่งเสริมการทำงานและบำรุงสมอง

•ช่วยยับยั้งป้องกันมะเร็ง

•ลดความดันโลหิตและโรคหัวใจ

•ป้องกันหวัด ภูมิแพ้ และโรคเลือดออกตามไรฟัน

​📦แชร์ทริค! วิธีเก็บสตรอว์เบอร์รีให้อยู่ได้นาน

​3 ขั้นตอนสุดง่าย

1. ตัดขั้วสตรอว์เบอร์รีออกโดยไม่ต้องล้างทำความสะอาด

2. นำสตรอว์เบอร์รีใส่ลงกล่องที่ปูด้วยกระดาษทิชชู่ โดยไม่ให้วางซ้อนกัน

3. ปิดฝาให้สนิท ไม่ให้ลมเข้า สามารถเก็บสตรอว์เบอร์รี่ได้นาน 1 สัปดาห์ และยังคงความสดอยู่(อย่าลืมล้างก่อนทานนะ)

#ติดเทรนด์ #สุขภาพดี #สตอเบอรี่ #ผลไม้เพื่อสุขภาพ #แชร์ความรู้สุขภาพ #Healthyfood#ผลไม้ #ทริคแม่บ้าน