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今日の8月 21日 市民病院食 夕飯メニューは
米飯 200g
①焼魚(75)
②*付合せ(絹さや)
③ *Pショウコ 3g
④ ブロッコリーときのこの炒物
⑤ さつま芋の甘露煮
1食当たりのエネルギー:約 526kcal
今日は意外と美味しかった(,,•﹏•,,)
焼魚がカピカピで醤油を少し垂らし 白米の上
に置けば ふりかけの出来上がり(๑•̀ㅂ•́)و✧
ブロッコリーときのきの炒物 に残り醤油を
かけたら とんでもな味が出来たw
でもキノコが美味しかった(,,•﹏•,,)
さつま芋の甘露煮も(๑•̀ㅂ•́)و✧
久しぶりにたらふく食べた( ´ڡ`* )