The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
ไหนใครแพ้นมวัวบ้าง กินแล้วท้องอืด ต้องมาลองกินนมจากพืชดูน้าา จะมีหลายแบบมากๆ นมพิตาชิโอ นมโอ๊ต นมอัลมอต์ นมแมกคาเดเมีย และก็มีอีกเยอะเลย หาทานง่ายมากๆค่ะยุคนี้
แต่วันนี้ทรายจะมาแนะนำเป็นนมโอ๊ตค่ะ ใครติดรสชาตินมวัวอยู่ จะถูกใจสิ่งนี้มาก เพราะว่ารสชาติคือคล้ายกันเลย แบบนัวมากกก ไม่มีกลิ่นโอ๊ตแฝงมาเลย ทานง่ายค่ะ
แนะนำมากสำหรับคนที่จะเปลี่ยนมาลองกินนมจากพืช นมโอ๊ตยี่ห้อนี้ถือว่าเป็น 1 ตัวเลือกที่ดีเลย
มาพูดถึงสารอาหารกันบ้างค่ะ (สูตรออริจินอล)
- น้ำตาลน้อย แค่ 4 กรัม
- ไขมันก็น้อยเช่นกัน 4.5 กรัม
- มีใยอาหาร
- วิตามิน B12, B6, B1, E
- แคลเซียมสูง
- มีเบต้ากลูแคน
จะเห็นว่าประโยชน์เยอะมากๆเลย ยิ่งคนที่สิวขึ้นง่าย หรือแพ้นมจากถั่ว ลองเปิดใจลองทานนมโอ๊ตดูนะคะ
***อันนี้ทรายรีวิวจากสูตรออริจินอลน้า ไว้วันหลังจะมารีวิวรสช็อกโกแลตค่ะ 💗💗💗💗
#นมโอ๊ต #Goodmate #นมพืช #วีแกน #รักสุขภาพ #ป้ายยากับlemond8