Suplemen Glutation: Bantu Memutihkan kulit

Glutation atau nama lainnya GSH merupakan antioksidan kuat yang bermanfaat:

1.Mengurangi produksi melanin, sehingga mengurangi pigmentasi kulit. Kulit akan menjadi putih cerah dan merata

2.Mendetox tubuh dari zat2 berbahaya yg bisa mempengaruhi kesehatan kulit

3.Sebagai antiinflamasi, sehingga bisa mengurangi jerawat

4.Menstimumasi produksi kolagen alami tubuh, sehingga dapat mencegah keriput dan meningkatkan kekenyalan kulit

Poin pertama adalah hal yang paling menarik, karena menjadi putih adalah impian yang banyak di idamkan wanita Asia termasuk aku hihi. Tentu tertarik nyoba suplemen ini dong. Tapi seberapa efektif sih glutation untuk memutihkan? Hmmm

Beberapa research bilang kalau GSH bikin

kulit jadi putih, terutama buat ngurangin melanin di area kulit yang sering kena matahari, gitu.

Tapi, menurut beberapa research bilang efek pemutihannya gak terlalu kuat, lebih kayak ringan sampai sedang aja. Ada juga yang bilang, efeknya gak selalu pasti dan mungkin hanya bersifat sebentar aja.

Jadi harus diminum terus biar tetap putih?? Nooooo.

Research keamanannya dalam waktu jangka panjang belum ada yah.

Jangka pengggunaannya ini:

Untuk Oral: 500 mg/hari selama 4 minggu, aturan minumnya:

•Dosis Oral 250 mg : 1-2 x sehari

•Dosis Oral 500 mg : 1 x sehari

Kalau Natur-E sendiri, dia udah mengklaim bisa di minum jangka panjang tapi aku belum nemu jurnalnya juga sih.

Kalau jangka penggunaaan utk minuman serbuk gimana? Nah ini juga belum jelas, karna dosis glutationnya gak tertera di kemasan. Saya saranin di minum secukupnya aja, misal kamu lagi hitam2nya gara2 banyak aktivitas di outdoor, kamu minum aja sampai kulitmu kembali cerah lagi, gituu.

Oh ya ada 1 satu suplemen yang paling wow menurut aku, Glutasol. Kenapa? Karena ingredientsnya ada astaxanthin 🥹 Konten sebelumnya (Suplemen Astaxanthin ) aku udah jelasin kenapa astaxanthin itu bagus banget untuk kulit, apalagi ini di kombinasi dengan gluthation. Astaxanthin itu bisa mem"boost up" atau meningkatkan kadar Glutation dalam tubuh. Jadi kulit bisa makin sehat dan ceraaaahhhhhh ✨✨✨

Jika tertarik kamu bisa beli di apotek sekitar dengan kisaran harga berikut

Gluthationic

💰Rp 580.000-an

💊30 tablet/Box

Gluthion

💰250.00-an

💊28 Kapsul/Box

Meprothion

💰Rp 500.000-an

💊30 kapsul/Box

Glutasol

💰500.000-an

💊Isi : 30 Tablet

Natur E White

💰Isi 16 kapsul: Rp 66.000

💰Isi 32 kapsul: Rp 116.900

📍Watsons

GlutaMax

💰Rp 199.900

🍬10 Sachet

📍Watsons

Gluwhite

💰350.000-an

🍬10 Sachet

⚠️Tidak di anjurkan untuk bumil dan busui

Jangan lupa konsultasi dengan apoteker atau dokter🌻

Note:

Masih ada kekurangan dari berbagai research Glutation Oral yang dilakukan, yaitu jumlah sampelnya sedikit, durasi penelitianya juga pendek, dan tidak adanya pemantauan kembali setelah penelitian selesai.

#WatsonsTopPicks

#brightenmyskin

#1010ShoppingHaul

#memutihkankulit

#skincareproducts

#ShareMyLifeHacks

#lemon8sharing

#lemon8indonesia

#caramemutihkankulit

#selfcareroutine