Rose Tea

ดอกกุหลาบที่ปลูกไว้สวนหน้าบ้านเริ่มเหี่ยว​🥀🥀 จะตัดทิ้งก็เสียดาย​ นึกขึ้นได้ว่าไง​ ดอกกุหลาบ​สามารถเอามาทำชาได้​ 😁😁 ว่าแล้วก็จัดการตัดน้อง🌹🌹มาตากแห้ง​ เพื่อเอามาทำ​ ชากุหลาบไว้จิบยามบ่ายคู่กับบิสกิตกรอบๆซะเลย

สรรพคุณ​ชากุหลาบ🍵🌹

แม้ชากุหลาบจะสามารถทำได้จากกุหลาบหลากหลายสายพันธุ์ แต่คุณประโยชน์โดยรวมจะคล้ายคลึงกัน ดังนี้

🌸ช่วยระบาย มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาท้องผูกเป็นประจำ แต่ว่าอาจต้องระวังสำหรับผู้ที่ธาตุอ่อน อย่าดื่มเยอะเกินไป เพราะทำให้เสาะท้องได้

🌷ลดการปวดประจำเดือน สาวๆ คนไหนมีปัญหาปวดประจำเดือนในช่วงวันมามาก ลองดื่มชากุหลาบอุ่นๆ อาการปวดจะทุเลาลง รู้สึกปวดเกร็งน้อยลง อุ่นสบายท้อง

🌹มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย บำรุงผิวพรรณ ชะลอความชรา

เพิ่มความผ่อนคลาย ชากุหลาบมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ดื่มแล้วสดชื่นและผ่อนคลายความตึงเครียดได้ดี สำหรับใครที่มีปัญหานอนไม่ค่อยหลับ แนะนำให้ลองดื่มชาอุ่นๆ ก่อนนอน จะช่วยให้หลับสบายมากยิ่งขึ้น แต่ว่าจะต้องเลือกชากุหลาบที่ไม่มีคาเฟอีนด้วยนะ

#healthy #ติดเทรนด์ #สายสุขภาพ