เรื่องที่แม่หลังคลอด..ต้องเจอ !!

สวัสดีค่ะชาว lemon8 หลังจากห่างหายไปนาน วันนี้ขอมาเล่าประสบการณ์หลังคลอดจากทั้ง 2 ท้องที่แม่ต้องเจอ และคิดว่ามันเป็นเรื่องที่แปลกดี แต่ใช่ว่าแม่หลังคลอดทุกคนจะต้องเจอนะคะ

🌸1. เต้านมที่ 3,4,5โผล่ออกมา

ใช่ค่ะ!! อ่านไม่ผิด หลังคลอดท้อง2นี้ เเม่เปิ้ลเจอก้อนแข็งๆคล้ายๆก้อนซีสที่รักเเร้ ข้างละ 3 ก้อนเรียงต่อๆกันเป็นคู่ขนานเลยค่ะ ก้อนใหญ่และเจ็บมาก บางวันถึงกับหุบรักแร้ไม่ได้ ซึ่งปกติไม่ท้องก็จะเจอเจ้าก้อนนี้ตอนมีประจำเดือนอยู่แล้ว แต่ไม่ใหญ่ เป็นก้อนเล็กๆฝังตัวในรักแร้ ต้องคลำถึงจะเจอ พอมาหลังคลอด เจอก้อนใหญ่มากเลยตกใจคิดว่าตัวเองเป็นซีสซะแล้ว เลยไปเซิสหาข้อมูลเจอว่าน้อนๆคือเต้านมที่ 3,4,5 หรือเต้านมรักเเร้ จะเจอในแม่ที่มีน้ำนมเยอะ นมค้าง ระบายไม่ทัน ไม่เป็นอันตราย ให้ค่อยๆปั้มเอาน้ำนมออก เเล้วพวกน้อนจะหายไปเอง แต่..มีแต่ค่ะ น้อนจะทิ้งรอยเหี่ยวย่นฝากไว้กับรักแร้ของเรา เพราะบริเวรนี้เป็นจุดที่บอบบาง ไม่ได้ถูกใช้งาน จึงหย่อนคล้อยง่าย

🌸2.ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด คิดว่าแม่หลังคลอด90%ต้องเจอภาวะนี้ค่ะ แต่เเม่เปิ้ลเจอตอนท้องแรกหนักสุดเลย เป็นภาวะที่จะทำให้แม่คิดเลิกกับพ่อของลูกได้เลย เพียงแค่เค้าเข้าห้องน้ำนานแค่นั้นเอง และอยู่ๆบางวันก็มีน้ำตาไหล ร้องไห้กับลูกทุกเย็น ใครพูดอะไรก็เก็บมาคิดเสียใจไปซะหมด กลัวจะเลี้ยงลูกไม่ดีพอ กลัวร่างกายจะไม่กลับมาเหมือนเดิม ระเเวงกลัวลูกเป็นอะไรไป กดดันตัวเองว่าจะไม่มีน้ำนมให้ลูกกิน บลาๆ จนเกิดภาวะเครียด เป็นซึมเศร้า จนสามีเห็นอาการไม่ค่อยดี ก็พาขับรถเล่นทุกวันเสาร์-ทิตย์ แต่ภาวะนี้จะอยู่นานหรือไม่ ขึ้นอยู่กับคนรอบข้างและจิตใจแม่เองด้วยค่ะ พยายามออกมาสูดอากาศข้างนอกบ้านบ้าง เจอผู้คนบ้าง พอผ่านไปสักพัก ภาวะนี้ก็หายไปเองแบบงงๆ

🌸3. ผมร่วงจนทำวิกได้เลย

แม่หลังคลอดคนไหนที่รากผมแข็งแรง ผมไม่ร่วง อย่าเพิ่งชะล่าใจไปนะคะ ให้บำรุงต่อไป อย่าได้ขาด แม่เปิ้ลเองตอนท้องจนมาถึงคลอดลูกได้ประมาณ 3 เดือน ผมไม่ร่วง ถ้าร่วงก็น้อยมากก พอผ่าน 3 เดือนไปปุ๊บ ร่วงแบบเอามาทำวิกได้เลยค่ะ ถ้าไม่ตัดสั้น ก็ต้องมัดผมตลอดเวลาเลย

🌸4. ปวดหลัง ปวดมากก ปวดแบบทรมาน

ไม่ว่าจะผ่าคลอดแบบบล็อคหลัง แบบดมยาสลบ แม่เปิ้ลปวดทั้ง 2 แบบเลยค่ะ แต่ที่สังเกตแบบบล็อคหลังจะปวดมากกว่า อาทิตย์แรกปวดแบบนอนไม่ได้เลย ต้องกินยาแก้ปวด ไม่แน่ใจว่าเกิดจากวิธีการผ่าหรือโครงสร้างร่างกายที่ต้องแบกท้องหนักเป็นสิบๆโลแล้วอยู่ๆ10โลนั้นก็หายไปในพริบตา

🌸5. ผื่นแพ้หลังคลอด

ท้องแรกเปิ้ลเป็นหนักมาก ผดขึ้นคอ ขึ้นขา ขึ้นเอว ขึ้นตามข้อพับ แล้วก็คันมากเลยค่ะ ยิ่งอากาศร้อนยิ่งคัน จนไม่ไหวแล้ว ลูก 6 เดือนแล้วยังไม่หาย จนต้องไปหาคุณหมอ คุณหมอให้ยาทาแบบมีสเตรียรอยด์มาทา(ต้องปั้มนมทิ้ง ลูกกินนมไม่ได้นะคะ) และให้งดพวกอาหารกลุ่มเสี่ยงที่ไปกระตุ้นภูมิแพ้ เช่นพวกกุ้ง ไข่ ถั่ว และให้ใช้ครีมอาบน้ำเด็กที่มีความอ่อนโยนกว่าของผู้ใหญ่ งดใช้ครีมอาบน้ำที่มีส่วนผสมในการฆ่าเชื้อโรค เพราะจะไปฆ่าเชื้อเชื้อประจำถิ่น(Normal Flora)ที่อยู่บนผิวหนังเราได้ เปิ้ลเป็นจนลูกได้ 1 ขวบเลยค่ะ ทรมานมาก แต่พอท้อง2 คิดว่าจะไม่เป็นซะเเล้ว ก็ไม่รอดค่ะ แต่จะเป็นน้อยกว่า น่าจะเพราาะปฎิบัติตัวตามคำแนะนำของคุณหมอที่ให้ไว้ตอนท้องแรก เพียงแค่ไม่ใช้ยาทาแบบมีสเตรียรอยด์ ใช้ยาลดผดของลูกแทน

💞อ่านจบ..ฝากกดติดตามให้กำลังแม่ลูก2 ด้วยนะคร้า ♡~

#ติดเทรนด์ #แม่ขอแชร์ #แม่หลังคลอด #ไดอารี่มนุษย์แม่