Baked Oat เมนูข้าวโอ๊ตง่ายๆ (ใช้เตาอบ) 🥧

สวัสดีค่า หลังจากที่หายไปนาน วันนี้กลับมากับวิธีทำเมนู Banana Baked Oat วิธีนี้เป็นสูตรเบสิกมากๆเลยค่ะ วัตถุดิบน้อย แล้วก็อร่อยด้วย จริงๆ ปกติวิวจะชอบใส่ท็อปปิ้ง แต่วันนี้ไม่มีเลย แงง~

แต่ไม่เป็นไรค่า วิวเชื่อว่าหลายๆ คนก็น่าจะเคยเจอปัญหาแบบนี้ ดังนั้นวันนี้ลองเอาสูตรนี้ไปลองทำตามกันนะคะ 😄💖

ส่วนผสม

- Quick oats 50 g

- Oat milk 50 ml

- กล้วยหอม 1 ลูก

- เกลือ 1/4 ชช

- ผงโกโก้ 1 ชช

- ไข่ไก่ 1 ฟอง

อบด้วยไฟ 160-170 องศาเซลเซียส ใช้ระยะเวลา 20-25 นาที

#ไอเดียอาหารคลีน #เมนูอาหาร #เมนูลดน้ำหนัก #เมนูเด็กหอ #อาหารคลีน #อาหารลดน้ำหนัก #ของอร่อย #ข้าวโอ๊ต