How to ผิวสุขภาพดี ผิวใสแบบง่ายๆ สูตรนี้ผิวดีย์แน่

เฮโหลลลลลลล สวัสดีค่ะทุกคน ☺️

วันนี้ออมจะมาแชร์ ”เคล็ดลับการดูแลผิว” ของออม ที่ทำมาตลอดแล้วรู้สึกว่าเวิร์คมากๆ✨ ช่วยให้ผิวดูเนียนใส แบบยั่งยืน!! สุดๆ!! 💖 คือไม่ว่าจะหน้าหนาว ผิวแห้งที่ไหนมา พอมาทำสูตรนี้ ผิวก็เนียนนุ่ม ชุ่มชื่น ดูไบร์ท ผิวใสมากๆ หรือช่วงไหนที่โดนแดดผิวไหม้ เป็นผิวทูโทน ก็กลับมากู้ผิว! ด้วยสูตรนี้เหมือนกันค่ะ ทำแล้วรู้สึกผิวสุขภาพดีสุดๆ เลยอยากจะมาแชร์ มาบอกต่อ how to ผิวใส สูตรนี้กันมาเริ่ม‼️

✍️1. สครับผิวอาทิตย์ละ 1 ครั้ง

- สครับขัดผิวด้วยเกลือสครับ จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกบนผิว ได้ลึกถึงรูขุมขน ปรับผิวให้เนียนนุ่มกระจ่างใส ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า ที่ตายแล้วออก เผยเปลี่ยนเซลล์ใหม่ ทำให้ผิวของเราดูสุขภาพดี ฟื้นคืนสภาพผิวให้ดูกระจ่างใสและ และเนียนนุ่ม โดยทำอย่างน้อยอาทิยต์ละ 1 ครั้ง

✍️2. ทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธี

- โดยส่วนตัวแล้ว ออมอาบน้ำอุ่นก่อน 5 นาที เพื่อเปิดรุขุมขน ทำให้เราสามารถล้างคราบมัน คราบไคล้อกจากรูขุมขนได้ดี ทำให้ผิวหายใจได้ดีมากขึ้น และอาบน้ำเย็นต่อ 5 นาที เพื่อปิด กระชับรูขุมขน

✍️3. บำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์ ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ

- ออมใช้ ซิตร้า มะขาม + ทานาคา X2 มีส่วนประกอบของ คอลลาเจนและ Vit C ปรับผิวให้ดูผิวใสขึ้นทันที แบบไม่โป๊ะ ที่ชอบคือ ยิ่งใช้ไปเรื่อยๆ ผิวใสขึ้นมากจริงๆ ช่วยลดเลือนรอยสิว รอยดำ ปรับผิวกระจ่างใส ✨ไม่ให้ดูหมองคล้ำ พร้อมทั้งเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้ดีมากๆ ทาแล้วผิวนุ่ม ดูอิ่มน้ำ ผิวชุ่มชื้นทันที ที่ทาเลย แถมมีกันแดดด้วย🌞 และกลิ่นหอมมากก ติดผิวมากๆ เลยค่ะ 💦 เนื้อสัมผัสก็ดี เกลี่ยง่าย ซึมเข้าผิวไว ไม่เหนียว เหนอะหนะ ไม่มันผิว ตัวนี้ใช้ตั้งแต่สูตรเก่า มาสูตรใหม่ก็ยิ่งปัง!!

✍️4. ดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม และพักผ่อนให้เพียงพอ

การดื่มน้ำเยอะๆ จะช่วย เติมเต็มความชุ่มชื้นให้ผิว ลดความหยาบกร้านของผิวได้ดีมากๆ เลยนะ สังเกตุได้เลยว่าช่วงไหนที่ดื่มน้ำเยอะ ผิวจะนุ่ม ดูเปล่งปลั่งสุดๆ และการนอนหลับอย่างเพียงพอ ก็ช่วยให้ผิวได้พักผ่อน ทำให้ผิวไบร์ท ไม่ดทรม ไม่หมองด้วย

✍️5. ทานอาหาร + ออกกำลังกาย

ปกติออมชอบทานผักใบเขียว🥬🥦 อย่างพวกสลัดต่างๆ อยู่แล้วเพราะอยู่สึกว่าช่วยขับถ่ายได้ดี เหมือนช่วยดีท๊อกซ์ ของเสียจากร่างกายได้ดี และอีกตัวที่ช่วยเรื่องผิวได้ดีมาก ก็คือ มะเขือเทศนั้นเองค่ะ เพราะในมะเขือเทศจะมีไลโคปีน🍅 เป็น "สารต้านอนุมูลอิสระ" บำรุงผิว ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ไม่ทำให้ผิวหมองคล้ำ แห้งกร้าน และยังปกป้องผิวจากแสงแดดด้วย

ยังไงแล้วเพื่อนๆ เก็บ เทคนิคผิวสวย และ How to ผิวใส นี้ ไปทำตามกันได้เลยนะคะ ได้ผลยังไงแล้วมาบอกกันบ้างน้าาาาา บรัย 🙏😊

#เทคนิคผิวใส #ผิวสวย #ผิวดีบอกต่อ #เรื่องผิวผิว #รีวิวบิวตี้🏆 #ครีมทาผิว #โลชั่นผิวขาว #บํารุงผิว #Lemon8ฮาวทู #รีวิวสกินแคร์