Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
美味しすぎて出来上がりの写真を撮るの忘れてた😭😭
ヘルシーにしたい時の食後のデザートにぴったりです🍨
___________
数量:4人分
___________
材料:
・熟れたバナナ→2本
・はちみつ→大さじ1-2(お好み)
・豆乳→少し(攪拌用のためなくてもOK)
・オイコス→2個(ギリシャヨーグルトでもOK)
___________
作り方:
0⃣準備
バナナが熟れ過ぎていて、気になる場合は火にかけ、粗熱をとる。
①
全ての材料をミキサーにかけて、よく混ぜる。
②
容器に移して、冷凍庫で1時間固める
③
時間が経ったら取り出して、混ぜる。
④
また冷凍庫で1時間冷やして、大体固まったら混ぜて盛り付け、完成✨
備考
冷やしが足りない場合は冷凍庫に入れる時間を長くしてください。
___________
何時間もそのまま凍らせてしまうとカチカチになって、ディッシャーですくえなくなるので、時折様子を見てあげましょう🫣
もしカチカチになってしまったら冷蔵庫などでゆっくり解凍するのがおすすめです♪
#アイスクリーム #おうちカフェ #ヘルシーレシピ #オイコス #簡単スイーツレシピ #おうちご飯 #たべもの記録 #簡単レシピ #ダイエットレシピ #美味しくダイエット