The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
สาเหตุที่ผมหายไปส่วนนึงก็เพราะ อาการเส้นเอ็นอักเสบที่ข้อมือ
เลยอยากจะแชร์ เพื่อนๆที่ทำงานหน้าคอมเยอะๆ ชอบยกของหนักเกินตัว จะโฟกัสกลัวหลังเจ็บอย่างเดียว
และลืมให้ความสำคัญกับเส้นเอ็นที่ข้อมือ
รวมกับ activity การปั่นจักรยาน พยายาม Body weight
ผมเป็นคนที่ข้อมือเล็กมาก เลยทำให้เริ่มต้นจากการอักเสบ
ครั้งแรกได้ไปฉีดยาแก้ปวดและเสตียรอยด์ ซึ่งกลับมา 1 วันหายปวดเลย (คุณหมอแจ้งว่าไม่ควรฉีดเกิน2 ครั้งจะทำให้เอ็นเปื่อยและขาดได้ง่าย)
ผ่านไป 2 เดือน พฤติกรรมผมก็เหมือนเดิมและเกิดอุบัติเหตุล้มเบาๆ ทำให้เจ็บจุดเดิมกลับมาอีกครั้ง ทีนี้ทานยาปรึกษาหมอ ใส่เฝือกอ่อนมาประมาณ 1 เดือน สรุปว่าไม่หายครับ
เลยตัดสินใจปรึกษาคุณหมอบอกให้ผ่าเลย ผมตัดสินใจผ่าวันนั้นเลย เพราะเราหงุดหงิดที่ทำอะไรก็เจ็บ ปั่นจักรยานไม่ได้
ความเจ็บ 6/10
รอตัดไหมวันอังคารจะมาอัพเดทอาการ ใน comment
เพื่อนๆท่านไหนมีอาการแบบนี้ก็ลองดูเป็นทางเลือกได้ครับ
ตอนนี้แผลผ่าตัดยังไม่หายดี แต่ก็ยังเจ็บน้อยกว่าตอนก่อนผ่า
💰ราคา 19,800 บาท
#ปัญหาสุขภาพ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา #บาดเจ็บจากการวิ่ง #บาดเจ็บ #Lemon8 #Lemon8Men #lemon8สายสุขภาพ